Nord-Europa
Klar: In Finnland gibt es mehr Saunen als Autos. Saunieren gehört zum täglichen Leben dazu. Das gilt auch für Schweden und Norwegen. Aber die Sauna dient nicht nur der körperlichen Entspannung, sondern ist ein sozialer Treffpunkt.
Neu: In größeren Städten entstehen moderne Badehäuser, sogenannte „soziale Saunen“. Hier werden auch geführte Meditationen, Atemübungen und sogar musikalische Aufführungen angeboten.
Im Norden Europas sind klassische Saunen nach wie vor der Renner, neue Event-Saunen ergänzen das Angebot.
Außerdem gibt es innovative Sauna-Designs, die Tradition mit moderner Architektur verbinden: schwimmende Saunen oder Event-Saunen, die zu Kunstinstallationen werden, so die Zeitschrift „Maxima“.
Südeuropa
In Südeuropa dreht sich alles ums Wasser. Trend in Italien und Spanien sind Thalassotherapie-Zentren. Die nutzen die heilenden Eigenschaften des Meeres und bieten Behandlungen mit Meerwasser, Algen und Schlamm an. Die Bäder nutzen heiße Quellen, die reich an Mineralien sind und auch der Behandlung von Hautkrankheiten, rheumatischen Beschwerden und Atemwegserkrankungen dienen.
Ganz neu: personalisierte Thermal-Behandlungen und neue Technologien. Dabei steht der individuelle Gesundheitszustand der Besucher im Vordergrund. Unterstützt wird das durch Diagnosetools wie moderne Hautanalysen oder die Überwachung der Herzfrequenz während der Therapien.
Im Süden Europas dreht sich alles um das Wasser, egal ob im Meer, im Thermalbecken oder in Kräuterbädern.
Nordamerika
Im Land der Hollywood-Größen dreht sich alles um die Stars: Aerobic mit Jane Fonda machte in den 80ern den Anfang und hat immer noch seine Fan-Gemeinde, der Renner ist heute Pilates mit Jennifer Aniston. Genauso wichtig sind die Diätvorschläge der Stars. Neu: Künstliche Intelligenz (KI) wird genutzt, um ganz individuelle Trainingspläne aufzustellen, die auf biometrischen Daten basieren. Auch Virtual Reality spielt beim Training eine immer größere Rolle. Hightech trifft Gesundheit!
Südamerika
Dieser Kontinent besinnt sich auf die Kraft der Natur und altes Wissen der Ahnen. Dazu gehört das Wissen traditioneller Heilerinnen und die Pflanzenheilkunde, besonders in Peru, Brasilien und Argentinien. Neu: Das uralte Wissen mit moderner Medizin zu verknüpfen. Ganzheitlichkeit liegt dort im Trend.
Rückzug und Entspannung: Auch die Tee-Zeremonie spielt in Asien eine große Rolle.
Asien
Hier dreht sich alles um das Thema innere Ruhe. Wellness verbindet sich mit Spiritualität. In Thailand, Indien und Japan dreht sich alles um Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin (TCM), die es auch schon bis Europa geschafft haben.
Dazu kommen natürlich Yoga und die traditionelle Tee-Zeremonie. Neu auch hier: ganzheitliche Rückzugsorte, in denen Meditation und andere Heilpraktiken Hand in Hand gehen.
